如果您在過去兩週或更長時間內註意到您的感覺或功能發生變化，請考慮進行測試以評估您的線上心理諮商。如果您發現自己最近感到特別疲倦、易怒、焦慮、注意力不集中或悲傷，並且這些症狀正在干擾您參與日常生活的能力，這些跡象可能表明您可以從心理健康中獲益治療。
心理評估的類型
心理健康專業人員在心理評估期間使用多種心理評估類別。他們可能會在評估過程中使用一個或多個。行為評估是對行為的結構化和詳細分析。通常，使用多種工具來收集有關行為的信息。這可以包括訪談、觀察和問卷調查。雖然在評估兒童或青少年時使用行為評估非常普遍，但該測試適用於所有年齡段的患者。
從心理評估中可以期待什麼?
一般而言，您可以預計部分心理評估需要 20 到 90 分鐘，具體取決於測試背後的原因以及進行的測試。請記住，可能需要多次訪問。評估的某些部分可以通過虛擬方式或親自完成。您可能會被問及您出現某些症狀的時間、您的個人和家族心理健康史，以及您過去可能接受過的任何精神病學或心理治療。
